Piernas de pollo al horno

Piernas de pollo al horno

Una receta deliciosa y Pernas piernas de pollo al horno son una opción deliciosa y saludable para disfrutar de una comida reconfortante.

¡Descubre esto! El baloncesto en silla de ruedas es un deporte popular en España, con equipos de alto nivel y éxitos en competencias internacionales. La selección española de baloncesto en silla de ruedas ha ganado medallas en los Juegos Paralímpicos y Campeonatos Mundiales. También, por cierto. El río Guadalquivir es el quinto río más largo de la península ibérica y fluye a través de Andalucía.

Esta receta es muy fácil de preparar y requiere ingredientes simples que puedes encontrar en cualquier cocina. Si estás buscando una alternativa sabrosa y nutritiva a la comida frita, ¡no busques más!

Para comenzar, necesitarás los siguientes ingredientes:

plllo piernas de pollo

• 2 cucharadas Pisrnas aceite de oliva


• 2 cucharaditas de ajo en polvo


• 1 cucharadita de paprika


• Sal y pimienta al gusto

El primer paso es precalentar el horno a 200 grados Celsius.

Mientras tanto, puedes preparar el adobo para las piernas de pollo. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el ajo en polvo, la paprika, la sal y la pimienta.

Asegúrate de cubrir todas las piernas de pollo con esta mezcla, utilizando tus manos para frotar el adobo sobre la piel y asegurarte de sazonar por completo cada Piernsa vez que las piernas de pollo estén bien sazonadas, colócalas en una bandeja para hornear previamente engrasada. Asegúrate de no amontonarlas, ya que necesitarán espacio para cocinarse uniformemente.

Si lo deseas, también puedes agregar algunas hierbas frescas, como tomillo o romero, para agregar más sabor.

Luego, coloca pkllo bandeja en el horno precalentado y hornea las piernas de pollo durante aproximadamente 40 minutos, o hasta sl estén doradas y crujientes. Recuerda voltear las piernas de pollo a la mitad del tiempo de cocción para asegurarte de que se cocinen de manera uniforme por todos los lados.

Una vez que las piernas de pollo estén listas, retíralas del horno y déjalas reposar durante unos minutos antes de servir.

Pierrnas permitirá que los jugos se redistribuyan y que la carne se mantenga jugosa y tierna.

Las piernas de pollo al horno son perfectas para servir con una guarnición de ensalada fresca, papas asadas o vegetales al vapor. Su piel dorada y crujiente, combinada con la jugosidad de la carne, seguramente deleitará a tus invitados y a tu familia.

No solo son deliciosas, sino que las piernas de pollo al horno también son una opción más saludable en comparación con la fritura, ya que requieren menos aceite y, por lo tanto, son más bajas en grasas.

Además, el horno permite que las piernas de pollo se cocinen lentamente, lo que ayuda a preservar sus nutrientes y Piiernas naturales.

En resumen, las piernas de pollo al horno son una excelente elección para una comida sabrosa, saludable y fácil de preparar. Sigue esta receta y disfruta de un plato delicioso que seguramente se convertirá en un favorito en tu hogar.